Итак, Вы взяли приглянувшуюся пару и надели ее. На что необходимо обращать внимание при примерке?
- Обязательно встаньте и немного походите. У обувщиков есть изумительное правило — для того, чтобы прочувствовать и понять обувь, в ней надо сделать не менее сорока шагов!
- Форма. Среди решающих критериев на первом месте для нас находятся желаемый фасон, высота каблука, изгиб свода стопы и т. д. Именно выбранная форма делает модель более или менее привлекательной в Ваших глазах.
- Подносок. Его главная задача защищать пальцы ног от ударов и деформации и, в случае ударов, избежать травм. Он должен обязательно обеспечивать достаточное пространство, чтобы пальцами можно было шевелить.
- Задник. Он не дает ноге смещаться и отклоняться от оси ходьбы, оказывает поддержку своду стопы, а также помогает верху обуви сохранять форму. Это «руль» обуви. Форма Вашей пятки и задника должны совпадать! Обязательно обращайте внимание на высоту задника: если он слишком или недостаточно высок, то Вы будете натирать ноги.
- Стелька. Это деталь, на которой покоится стопа в обуви. Стелька должна быть ровной, без складок и выпуклостей и обязательно кожаной — она быстро принимает форму стопы, облегчает теплообмен с внешней средой.
- Геленочная (средняя) часть. Геленок представляет собой жесткую металлическую деталь, располагаемую под сводом стопы между стелькой и подошвой, он укрепляет среднюю часть обуви, играя роль «позвоночного столба» и выполняя функцию амортизатора. Сопротивление геленку заставляет работать суставы средней части стопы, он распределяет нагрузку между задней и передней частью стопы и обеспечивает устойчивость при ходьбе. Изгиб геленочной части обуви должен четко соответствовать форме свода вашей стопы! Если пренебрегать этим правилом, вы рискуете спровоцировать различные заболевания стопы. Пример: если в геленочной части обуви слишком много пустого пространства и нога «болтается», то это выводит тело из равновесия и приводит к перегрузкам свода стопы, Вы как бы висите на двух точках: плюсне (передняя часть стопы) и пятке. В результате плюсневая область распухает, возникает раздражение.
- Правильная посадка. Обувь хорошо сидит, то есть нога находится «на своем месте», в том случае, когда самая широкая часть переднего отдела стопы — пучковая, приходится на самую широкую часть носка обуви. Если нога слишком сильно смещена вперед или назад, будет ощущаться сильный дискомфорт или давление в этой части.
- Верх обуви. Он должен быть достаточно свободным, чтобы учесть все возможные чувствительные выпуклости на ноге и не сдавливать их.
- Правильная примерка. Необходимо знать, что у большинства людей одна нога больше другой и примерять обувь надо по большей ноге. Еще лучше — делать примерку в конце дня, когда ноги отекают и имеют максимальный размер.
Итак, подведем итог. Выбираем модель. Надеваем. Теперь ходим в ней (помните правило «сорока шагов»?). Прислушиваемся к своим ощущениям. Достаточно места пальцам в носке? Как чувствует себя пятка? Совпадает по форме свод Вашей стопы со средней частью обуви — геленком? Нога «легла» равномерно? Самая широкая част стопы — пучковая — на своем месте? Нет ощущения дискомфорта? Теперь верх обуви — достаточно ли он свободен, ничего не сдавливает ногу?
Если на какие-то вопросы Вы ответили отрицательно — примерьте другую модель. Если же на все эти вопросы ответили утвердительно — обувь Ваша! В такой паре Вы будете чувствовать себя удобно и не устанете.
А о том, как проверить качество обуви и не ошибиться при покупке, мы поговорим в следующей статье.